都民の森＋３キロメートル

今日は、職場の同好会メンバ5人で都民の森でした。
少しデザートもつけて、3km余分に上って、東京で一番高い道路まで行ってきました。
標高、1,146mとのことです。
本日の走行距離130km、獲得標高1,100m超でした。

多摩方面メンバはマイノリティなので、人数集めるのが大変で、わざわざ川口から輪行で駆けつけてくれたメンバもいます。
武蔵五日市駅で合流したメンバは、同じ会社なのに"はじめまして"の方でなんだか新鮮です。
途中、休憩で立ち寄ったセブンイレブンにて、1リットルの紙パックのお茶を購入し、そのままリュックにしまっていました。ただ者ぢゃないですね。

都民の森をスルーして400mほど進んだところで、左脚がこむら返り。
その後は、右脚のハムストリングが攣りました。
攣ったのは、Mt.富士ヒルクライム以来でしょうか。
もっと強度の高い練習で、身体を作らないといけないですね。。

都民の森では、ソフトクリームでひと休み。
役場の交差点からタイムを計測してみましたが、都民の森の駐車場入口までで約67分でした。
上川乗で、一旦待ち合わせをしていますので、それで数分ロスしていますが、その分脚も休ませていますので、タイムは参考値ということで。

参加したメンバの中には、なんとDAHONのミニベロでここまで上ってきた強者がいます。
フロントは、アウターのギアしかありません。
かなり辛かった様子で、料金所跡からの3kmはほとんど歩いて上ってきたみたいです。
しかし、がんばったなぁ。
彼の後ろを走っていると、タイヤが小さいためかものすごい高ケイデンスでクルクルしていて、ロードバイクと一緒に走るのは気の毒に感じてしまいました。。
でも、ミニベロ楽しそう。笑

今日は、天気に恵まれたので、都民の森から見下ろす景色もよかったなぁ。
上ってきた道が遙か下の方、とぎれとぎれに見える風景、好きです。

帰り道、今日は至るところでお祭りが開かれていました。
この季節ならでは、ですね。

今日は、自転車がいつもよりよく進んでくれた気がしました。
乗れていた、ということなのかな。
終始、気持ちよいペースで走れ、なかなか楽しいヒルクライムでした。