尾根幹線7.9km

快晴な土曜日、MTBで走りたくて、尾根幹線をちょろっと走る。
久しぶりにジャージとレーパンを着込んでの出発。
MTBには通勤用チャリと違ってカゴがないので、持ち物の収納のためにジャージは必須。
尾根幹線ののんびり道のところ、身体の調子を見るため、ダンシングを試してみた。
脚力が衰えているのでパワーは発揮できないが、それでもダンシングはできた。
とくに、どこかが痛くなるということもないので、意外にいけるかもしれない。
無理をし過ぎないよう、30分ほど走って帰宅。
走り足りないくらいが、今の自分にはちょうど良いだろう。