多摩川サイクリング35km

晴天で暖かい１日、午前中に多摩川をMTBで走る。
多摩川原橋から上流に、国立の折り返し地点までを往復。
ロードバイクでも散々走った、なじみ深いルート。
何度も走ったことのあるところだから、今のコンディションを測るには最適。
筋力に加えて心肺能力も落ちているので、軽いペースにも関わらず息が上がってしまう。
右足をかばうようなペダリングとなっていて、左足だけパンパンになってしまう点も課題。
それでも先週に比べて、右足に少しずつ力が掛けられるようになってきている。
MTBに慣れてきた、というのもあるかも知れない。
ロードバイクと比べて、格段に楽な姿勢が取れるので、割と気に入っている。
車重の重さは致し方ないので、トレーニングだと思って我慢する。
以前、ロードバイクなら1時間半程度で戻ってこられたルートだが、いまはまだ2時間以上かかる。
焦らず、この夏をかけて、少しずつ身体を慣らしていく。
体重が落ちてくるのも、もう少し先かな。