土曜日、ノッタにお願いしていたロードバイクのオーバーホールが終わったというので、ピックアップに行ってきた。
自転車を預けた際は車で運んだが、多摩川を流しつつ身体の調子を見ながら帰宅することにした。
関戸橋から一旦、国立の折り返しまで上り、そこから引き返して多摩川原橋から尾根幹線で戻るルート、約20km。
7か月ぶりのロードバイクは違和感アリアリで、少なくとも身体は以前とは別物の状態。
完璧、ビギナーに戻ってしまった。
特に前傾姿勢がつらい。
オーバーホールに合わせて、ステムを110mmから100mmに戻してもらったが、まだ遠い。
お尻も相当痛くて、サドルが全くあってない。
7か月という時間は、本当に残酷だ。
少しずつ、身体をロードバイクに慣らしていくしかない。
自転車自体はメンテ後ということで、変速が気持ちよく決まるようになった。
怖いくらいスルスル進むし、こちらは絶好調。
バーテープもギンギラなシルバーにまき直して、気分一新してみた。
またこうしてロードバイクに乗れること、本当にうれしい。
助けてくれたり支えてくれた、すべての人たちに感謝します。
ガンガン飛ばすことは身体が許さないが、のんびり流しているだけでも良い感じ。
こんなに楽しかったんだなぁ。
天気は良すぎるくらいだけど、風が少し強いのが玉に瑕。
MTBと比べて圧倒的に重量の軽いロードバイクは、ぐいぐいと進むことを実感した。
加えて、多摩川土手のフラットな路面が気持ちよく、ペダルはくるくるとよく回る。
日曜日、同じルートを走る。
自宅からなので、距離は35kmほど。
昨日以上に快晴だけど、昨日以上に風も強い。
往路はそうでもなかったが、復路は心拍が上がりっぱなし。
20km/h程度の速度にもかかわらず、心拍は160を超えてしまっていた。
筋力回復も大事だけど、心肺能力の強化も今後の大きな課題。
昨日、自宅に戻ってから少し自転車に手を加えた。
サドルをアンタレスからアリオネに戻した。
これは早速、効果を実感。
昨日より、格段に痛さが減少。
ただ、位置が少し後ろ過ぎるのか、気持ち良いところにお尻を置くと、手が伸びきってしまい相当つらい。
少しサドルを前に出して、ポジションを見つけることにする。
タイヤとチューブも手元にストックしていた、新しいものと交換（ホイールはキシリウムエリートのほう）。
どちらもまだ使えるけど、厄払い的な意味合いが強い。
チューブは前輪がパナレーサーで後輪がビットリア、だったかな。
タイヤは、ビットリアのOPEN CORSA EVO CX Ⅱ。
2年くらい前に買ったまま、ストックしていたやつ。
しなやかな乗り心地、な気がした。
おNEWなジャージ。
パンダーニのチェレステカラー。
ビアンキ党ではないけど、これは本当にいい色してる。
いい値段がするけど、ものも良いので許す。
自分撮りは、バカにされるのであまり見せたくないんだけど、これは自慢したいので。w
写真だと、ちょっと痩せているように見える、かな？
