ロードバイクで多摩川を流す

3連休は、3連チャンで多摩川を走った。
多摩川原橋から多摩川土手を国立まで進み折り返す、昨日と同じルート。
熱中症対策に、水分はこまめに多めに取る。
ロードバイクに3日続けて乗れた。
昨日のサドルのポジション調整は、良い方向に出ているみたい。
大分、脚の付け根部分の痛みが緩和された。
身体の慣れもあると思うが、実際にサドルにまたがると、今日が一番調子が良かった。
3日間で、95km弱も走ることができた。
復帰直後にしては、上出来だと思う。
今朝もやばかったが、明日は間違いなく筋肉痛。

帰り道に見かけたベテランサイクリストさん。
チューブラータイヤのスペアをポケットに入れて、颯爽と走り去っていった。
こだわりがあるというか、なんだかいい。
歳を重ねても走り続けて、こういう風になれたらと思う。