ここんところの週末は、粛々と多摩川を往復する日々。
距離を走り込んで、ひたすら身体と脚をロードバイクに慣らしていく。
いつも40kmを目標に走り込んできたが、そろそろ距離を伸ばしていきたい。
普段は折り返す国立のところ、今日は頑張ってそこから更に足を伸ばしてみた。
距離を伸ばすには、身体と相談することが大切だけど、それ以上に重要なのは気持ちに負けないことだ。
自分の限界は、大概自分が作っていることが多いと思う。
向かった目的地は、福生南公園。
檜原方面に行くときは、いつもスルーしていた中間地点。
今では、そこまでたどり着くことが大冒険だ。
快晴すぎて、どんどん水分が奪われていくなか、ヘロヘロになりつつもなんとか到着。
公園から少し先に行ったスリーエフで休憩。
レッドブルでドーピングして、ガリガリ君で身体を内臓から冷やし、ミネラルウォーターでボトル補充。
帰路は、多少の風に悩まされながらも、なんとかヘタることなく、連光寺も消化して帰宅。
あ、連光寺はトンネル直前で失速したっけ。
走行距離は62.2kmとなった。
疲れた。
足痛い。ケツも痛い。
けど、60km走れた。
次に繋がる気がする。気持ちいい。
