同好会オリジナルジャージ

職場の自転車同好会でオリジナルジャージを制作した。
先日無事に納品されたので、早速着用して多摩川を流してみた。
ジャージは、ウエイブワンで制作したもので、社内のデザイナーが起こしたデザイン画をもとに、ウエイブワンのデザイナーが仕上げるかたちで進行。
色見本のプリントや生地にデザイン印刷した見本などの確認を経て、構想開始からたぶん7か月、制作開始から4か月、発注から約2か月かかってやっと実現。
もともとは、別案のハデハデバージョンが有力案だった。
実際、赤バージョンと呼ばれるもう一つのハデハデデザインも別の方仕切りで制作進行中なのだが、どうにも自分には似合わないものだったので、一番人気はなかったものの一番気に入ったデザイン案を勝手ジャージプロジェクトとして進めさせてもらった。
もともと進行が滞っていたジャージ制作プロジェクトを勝手に巻き取ってやらせてもらったわけだけど、なんとか13着のこの通称青ジャージが生まれたわけで。
満足してるし、オリジナルジャージ制作は面白いので、また機会を作ってやってみたいと思う。

先週、多摩川を走ったときに、筋トレも兼ねて少し重めのギアでトルクをかけるような漕ぎ方をしたのだが、それが災いして膝を少々痛める結果となってしまった。
筋力がまだ全く付いていないのに、無理矢理に負荷を掛けるような走り方は、やっぱり良くないことを痛感。
今週一週間は痛みが引かず、ずっとシップ生活だった。
こういうときは走らないほうがよいのかもしれないが、この晴天では走らないわけにはいかない。
そこで、今日はケイデンス重視の走り方を心掛けてみた。
結果、高ケイデンスに伴い高心拍数となってしまって、いっぱいいっぱいな走り方にはなってしまったけど、膝への負担は最小限ですむような走り方ができた。
むしろ、軽く走ったことで、膝の痛みはどこかに吹き飛んでしまった。
ズキズキとした軽い痛みを感じていた右太ももあたりも、走った後はすこぶる快調。
適度な運動による刺激とか血行の改善のほうが、大人しくしているよりも身体にはよさそうだ。
心肺系が結構きつくてつらいのだけど、しばらくはケイデンス重視で重いギアを踏まないように心掛けよう。