尾根幹～戦車道路、約35km

今日は、たしか雨の予報だったと思うのだが朝から晴れた。
寝坊してのんびりするつもりでいたが、晴れたのならば仕方がない。

大腿四頭筋の疲労というか痛みが抜けないため、あまり無理はしたくなく、LSDで行こうということで、マイペース維持を目標に走ってみた。

普段とは、全くコースを変更して気分転換。
尾根幹を多摩境までいき、そこから戦車道路にはいる。
多摩美のところまでたどり着いたら折り返して、また尾根幹にもどる。
このまま戻ると距離を稼げないので、鎌倉街道から鶴川駅前を通り、鶴川街道を調布方面に北上というルート。

鶴川街道は上り坂になるため、結構しんどかった。
平地は結構イメージ通りなのだが、坂になるともう全然ダメダメちゃん。
走りながら、しばらくは坂克服に向けて集中的に取り組もうと心に誓う。

意外に距離は伸びず、35km程度しかなかった。
気持ち的には、60～70kmくらいは走り込もうと思っていたんだけど。。。
それは、明日にとっておこう。

※※※

尾根幹線のアクアブルー近辺。
左側道は桜並木だが、すっかり葉桜に。
前方は西にあたるが、重そうな雲がたれ込んでいるのが見える。
ヨミ通り、午後からは冷え込んできた。

戦車道路。
ホントにここは走っていて気持ちが良い。
もう、もったいないくらい。